Per interrompere il ciclo della paura di essere noi stessi, e dell'auto svalutazione che la genera, occorre riconnetterci con la nostra parte più profonda, accettando la nostra essenza peculiare, nella magnifica unicità che ci contraddistingue. Dobbiamo anche pensare che chi ci ama lo fa proprio per queste nostre irripetibili caratteristiche.
L'errore che spesso commettiamo è quello di non riconoscere ciò che ci rende unici e, se noi per primi non siamo in grado di amare quello che siamo, come possiamo pensare che lo facciano gli altri? E' come immaginare di tenere acceso un fuoco senza alimentarlo con la legna, prima o poi si spegne. Se non siamo liberi di essere ciò che siamo, prima o poi ci smorziamo.
(da: Rossella Panigatti, La paura della paura, TEA, Milano 2013)
